Ciri -Ciri Anda Itu Sudah Lelah Ketika Mengendarai Motor atau Mobil ? Kenali Cirinya Agar Selamat Sampai Tujuan

Hati - Hati dalam berkendara terutama ketika melakukan perjalanan jauh seperti Mudik maupun balik.

Kerap kali rasa capek dan ngantuk menghantui itu tandanya anda butuh istirahat, tapi kadang anda tidak menyadari hal tersebut.

Berbahaya....!!!!  bisa berakibat Fatal jika dipaksakan...





Maka dari itu kenalilah diri anda kalau sebenernaya anda itu sudah lelah, berikut ciri - cirinya  :

Frekuensi menguap meningkat
Menurut pakar kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran, dr Andreas Prasadja, RPSGT menguap adalah tanda yang sangat umum dari mengantuk.

Nah, jika sudah mengantuk, maka itu tandanya bahwa orang tersebut sudah mulai lelah dan butuh istirahat saat itu. Jika dipaksakan terus mengemudi, maka bisa berbahaya.

Apalagi jika menguap yang terjadi sudah dibarengi dengan keluarnya air mata, bahkan sampai pengemudi mengusap-usap mata. Bukan karena sakit mata, namun kondisi ini bisa terjadi akibat tingkat mengantuknya yang sudah semakin bertambah.


Ingin terus-terusan menyandarkan kepala
Menurut dokter yang akrab disapa dr Ade ini, mengungkapkan bahwa pada tahap ini ( yaitu ingin terus-terusan  menyandarkan kepala ) berarti tingkat kewaspadaan anda sudah mulai menurun dibandingkan dengan sebelumnya.  Nah lohh.....


Melamun bahkan saat berkendara
Anda tetap mengendarai kendaraannya namun tiba-tiba seperti terkaget dan tidak menyadari bahwa kira-kira 10 menit yang lalu Anda telah melewati jalan tertentu, nah iyu berarti anda sedang melamun.....

Melamun saat berkendara menandakan bahwa sebagian otak Anda  sudah tertidur karena lelah


Jika kondisinya sudah seperti ini, sebaiknya anda berhenti untuk rehat istirahat sejenak mengembalikan kebugaran yang ada. Karena jika dipaksakan  akan sangat berbahaya bisa- bisa menimbulkan kecelakaan.

Selamat Menikmati Perjalanan Semoga Selamat Sampai Tujuan






Review :
- https://health.detik.com/read/2017/06/19/200152/3535888/763/sinyal-tubuh-minta-istirahat-yang-perlu-dipahami-pemudik
- img, https://tegean.files.wordpress.com/2016/01/cara-merawat-mobil-yang-baik-dan-benar.jpg
- img, https://i2.wp.com/ridertua.com/wp-content/uploads/2015/03/gadis-cantik-naik-ninja-1000.jpg?fit=660%2C906